Szóval hajnali negyed három vanik és én fent vagyok...hogy miért, azt már nagyjából tudhatjátok az előző bejegyzésemből. Kicsit nehéz magyarázatot találnom erre az egész mostani helyzetre, ezért kipróbálok valamit. A mai éjszakát végigvirrasztom (legalábbis ameddig tudok, ébren maradok) és a reggeli állapotom alapján kiszűröm a különbségeket zombiság és zombiság között...hozzáteszem, most azt az eredményt várom leginkább, hogy még zombi sem leszek, de nálam ez elég változó dolog, így inkább nem is várok semmit.
Amennyiben nem sikerül végigvirrasztani az éjszakát, akkor alvási gondjaim biztosan nincsenek, de ha esetleg mégis és reggel nem leszek olyan zombi, mint 10-11 óra alvás után, akkor valószínűleg az elalvás időpontjával lehet a baj. Milyen jó, ha az ember tisztában van bizonyos dolgokkal.
Egyébként egyre többet jut eszembe az, hogy talán a mostanában fogyasztott vitamintablettákkal van gondja a szervezetemnek, úgyhogy most azokkal is leállok inkább. Nem tudom, tudjátok-e, de még a c-vitamin tabletta is a napi FELNŐTT mennyiségnek több, mint a háromszorosát tartalmazza...jó, a c-vitamin túladagolása annyira nem gáz, de hallottam olyanról, akinek a doki megadózisú (1000mg, vagy annál több) aszkorbinsav bevitelt javasolt naponta. Oké, hogy jó az immunrendszernek, meg minden, de egy részt 1000mg c-vitamin a megfelelő segédanyagok nélkül a büdös életben nem szívódik fel a szervezetben egy nap alatt, más részt mivel nem szívódik fel, kikristályosodhat a vérben. Egyébként ezért kell almát enni citrom, meg minden szar helyett. Az almában komplexen benne van a c-vitamin felszívódásához szükséges anyagok teljes spektruma, így habár a benne található aszkorbinsav nem éri el még a narancs szintjét sem, a felszívódása mégis mindennél jobb... és még csak nem is arteficiális (Annamari, ezt csak érted írtam le
).Na, hát akkor én nekilátok az éjszakának. Még nem tudom, mivel töltöm el, de majd útközben biztos kiderül. Talán sakkozom az agyafúrt gép ellen, vagy olvasgatok, esetleg meditálok, hogy ne legyek használhatatlan. Vagy végignézem az összes horrorfilmet, amim van.
További kellemes életet!
Földanya áldása kísérjen benneteket!
Szép jó reggelt mindenkinek!
Most épp negyed tíz múlt és befejeződött volna a kísérletem. Az eredmény is meglepő! Reggel 6 és 7 között, mikor épp olvasgattam Annamarival folytatott beszélgetésünket, szellemi pettingünket, mikor úgy, ahogy voltam zenehallgatás, olvasás közben kifeketéztem (érdekes angol kifejezés az ájulásra, úgy hiszem szleng, mert szótárban nem találtam meg, de egyébként blacked out, szóval lehet keresgélni tovább) és most tértem magamhoz kilenckor, majd most a reggeli pössentés után már jól is vagyok. Semmi zombulás. Na de az eredmény... arra jutottam, hogy biza rosszkor alszom el, úgyhogy majd igyekszem megfelelő időben elalvadni és akkor nem lesz semmi baj. Most meditálok egyet, aztán nekirugaszkodom a napi feladataimnak.
Dtt
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése